Polycystic Ovarian Syndrome, PCOS
Síndrome del ovario poliquístico, SOP
PCOS- The Essentials: English PDF
PCOS- A Comprehensive Guide: English PDF
Síndrome de ovario poliquístico- Lo Esencial: PDF en Español
Síndrome de ovario poliquístico- Una guía completa: PDF en Español
Find Providers that Specialize in PCOS: The PCOS Directory
Evidence-based Nutrition:
Dr. Hazel Wallace BSc, MSc, MBBCh
Instagram: @thefoodmedic
Courtney Minors, Dietitian:
Instagram: @pcos.nutritionist.courtney
Alyssa Pacheco, Registered Dietitian
Instagram: @pcos_nutritionist
Amanda Howell MPH
Instagram: @amandahowellhealth
Nutrición basada en evidencia:
Este sitio web le permite buscar nutricionistas que hablen español: Zayacare.com
Encuentre un nutricionista o proveedor médico que hable español. Tenga en cuenta que muchos están disponibles a través de telemedicina: TopDoctors.MX
Marisol Feito, Nutrióloga
Instagram: marisolfeito_sop
Sitio Web: marisolfeito.com
Polycystic Ovarian Syndrome // PCOS
Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) is a common hormonal disorder that affects people with ovaries, often during their reproductive years.
It is characterized by various symptoms, including irregular menstrual cycles, excess androgen hormones, and the presence of small cysts on the ovaries. PCOS can lead to a range of health issues, such as fertility problems, insulin resistance, weight gain, and increased risk of diabetes and cardiovascular disease.
Its exact cause is not fully understood, but a combination of genetic and environmental factors is believed to contribute to its development.
While there is no cure for PCOS, management typically involves lifestyle changes, hormonal therapies, and medications to address specific symptoms and reduce the risk of associated complications. Early diagnosis and proactive management are crucial in improving the quality of life for individuals living with PCOS.
Síndrome del Ovario Poliquístico // SOP
El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal común que afecta a personas con ovarios, generalmente durante sus años reproductivos.
Se caracteriza por diversos síntomas, como ciclos menstruales irregulares, exceso de hormonas andrógenas y la presencia de pequeños quistes en los ovarios. El SOP puede llevar a una variedad de problemas de salud, como dificultades para concebir, resistencia a la insulina, aumento de peso y mayor riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Su causa exacta no se comprende completamente, pero se cree que una combinación de factores genéticos y ambientales contribuye a su desarrollo.
Aunque no existe una cura para el SOP, su manejo generalmente implica cambios en el estilo de vida, terapias hormonales y medicamentos para abordar síntomas específicos y reducir el riesgo de complicaciones asociadas. El diagnóstico temprano y el manejo proactivo son fundamentales para mejorar la calidad de vida de las personas que viven con SOP.