Perimenopause
Perimenopausia
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Perimenopause
Perimenopause, a natural and expected stage in a woman's life, signifies the transitional phase leading to menopause.
Typically commencing in the 40s, but with a variable onset between the mid-30s to early 50s, perimenopause unfolds as reproductive hormones, notably estrogen, gradually decline, ceasing ovulation and menstruation.
The duration of this phase varies, averaging around four years, during which women may experience diverse symptoms such as irregular periods, hot flashes, mood swings, and changes in libido.
Treatment options, including hormone therapy and lifestyle adjustments, aim to alleviate symptoms. While perimenopause is a normal biological process, seeking medical attention for severe symptoms or concerns is crucial.
Navigating perimenopause may impact a woman's quality of life, emphasizing the importance of understanding and managing this transformative stage with support from healthcare professionals and a strong social network.
Perimenopausia
La perimenopausia, una etapa natural y esperada en la vida de una mujer, señala la fase de transición hacia la menopausia.
Suele comenzar en la década de los 40, pero con un inicio variable entre mediados de los 30 y principios de los 50, la perimenopausia se desarrolla a medida que las hormonas reproductivas, especialmente el estrógeno, disminuyen gradualmente, cesando la ovulación y la menstruación.
La duración de esta fase varía, con un promedio de alrededor de cuatro años, durante los cuales las mujeres pueden experimentar diversos síntomas como periodos irregulares, sofocos, cambios de humor y alteraciones en la libido.
Las opciones de tratamiento, que incluyen terapia hormonal y ajustes en el estilo de vida, tienen como objetivo aliviar los síntomas. Si bien la perimenopausia es un proceso biológico normal, es crucial buscar atención médica ante síntomas graves o inquietudes.
Navegar por la perimenopausia puede afectar la calidad de vida de una mujer, enfatizando la importancia de comprender y manejar esta etapa transformadora con el apoyo de profesionales de la salud y una red social sólida.
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